Ang pagharap sa mga problema sa pag-uugali sa mga batang preteen ay maaaring maging isang malaking hamon. Sa yugtong ito, ang mga bata ay nakakaranas ng hormonal revolution at nagsisimulang tukuyin ang kanilang personal na pagkakakilanlan, kadalasang hinahamon ang mga pamantayan ng pamilya. Gayunpaman, may mga epektibong diskarte na makakatulong sa mga magulang na maiwasan at maitama ang mga pag-uugali na ito bago sila maging mas malalaking problema. Ang artikulong ito ay magbibigay sa iyo ng kumpletong gabay upang hikayatin ang malusog na pag-unlad ng iyong mga anak.
Ang kahalagahan ng hindi paglalagay ng label sa mga bata
Isa sa mga pinakakaraniwang pagkakamali na maaaring gawin ng mga magulang ay ang paglalagay ng label sa kanilang mga anak. Ang mga label, kahit na positibo, ay maaaring limitahan ang kakayahan ng isang bata na tuklasin at bumuo ng mga bagong interes o kasanayan. Halimbawa, ang paglalagay ng label sa isang bata bilang "matalino" ay maaaring lumikha ng presyon upang palaging gumanap sa iyong pinakamahusay, habang ang mga negatibong label tulad ng "matigas ang ulo" o "suwayin" Maaari silang maging sanhi ng mababang pagpapahalaga sa sarili at ipagpatuloy ang mga pag-uugali ng problema.
Ano ang gagawin sa halip?
- Tumutok sa mga aksyon, hindi sa personalidad: Halimbawa, sa halip na sabihin "Ikaw ay iresponsable", pumili "Nakalimutan mong itapon ang basura".
- Hikayatin ang positibong pananalita: Kilalanin ang mga pagsisikap at tagumpay ng iyong anak, na nagbibigay-diin sa mga kanais-nais na pag-uugali.
Mga susi sa pagtatatag ng malinaw na mga inaasahan
Ang isa sa mga pinaka-epektibong diskarte upang maiwasan ang mga problema sa pag-uugali sa mga preteens ay malinaw na ipaliwanag ang mga inaasahan bago sila humarap sa mga bagong sitwasyon. Sa ganitong paraan, maiiwasan mo ang mga salungatan at magbigay ng balangkas para sa kanilang pag-uugali.
Praktikal na halimbawa:
Isipin na ang iyong anak ay pupunta sa bahay ng isang kaibigan sa hapon. Bago umalis, ipaliwanag ang mga pangunahing tuntunin tulad ng "Nais kong maging magalang ka sa mga matatanda at sundin ang mga patakaran ng lugar". Hindi lamang ito nagbibigay sa kanya ng direksyon, ngunit pinapalakas din nito ang mensahe na pinagkakatiwalaan mo ang kanyang kakayahang kumilos nang naaangkop.
Ipaliwanag ang layunin ng mga tuntunin
Upang ma-motivate ang mga bata, mahalagang maunawaan nila ang "kasi" sa likod ng bawat tuntunin. Kapag naiintindihan ng mga bata kung paano nakikinabang ang mga tuntunin sa kanilang kapakanan, mas hilig nilang sundin ang mga ito. Halimbawa, sa halip na sabihin "Dapat kang matulog ng maaga dahil sinabi ko.", paliwanag niyan makatulog ng sapat na tulog Ito ay tumutulong sa kanila na maging mas nakatutok at puno ng enerhiya.
Sapat na pangangasiwa sa pang-araw-araw na gawain
Kahit na gusto ng mga tweens ng higit na kalayaan, kailangan pa rin nila pangangasiwa. Kabilang dito ang pag-alam sa kanilang mga kaibigan, kung ano ang kanilang ginagawa at kung saan sila pupunta. Bukod pa rito, mahalagang subaybayan ang iyong aktibidad sa Internet upang maiwasan ang hindi naaangkop o mapanganib na pag-uugali.
Praktikal na tip: Magtatag ng mga panuntunan para sa paggamit ng internet, tulad ng mga pinaghihigpitang oras at pinapahintulutang mga site, at gumamit ng mga tool sa pagkontrol ng magulang.
Ang balanse sa pagitan ng kalayaan at pangangasiwa
Upang hikayatin ang kanilang kalayaan, mahalagang payagan sila gumawa ng ilang mga desisyon sa loob ng isang kinokontrol na balangkas. Halimbawa, bigyan sila ng mga pagpipilian sa pagitan ng dalawang pamilyar na gawain, tulad ng "Mas gugustuhin mo bang magwalis sa sala o maghugas ng pinggan?". Ito ay nagtuturo sa kanila ng pananagutan at nagbibigay-daan sa kanila na madama na sila ay may kontrol sa kanilang buhay.
Isulong ang pagkontrol ng galit
Ang pamamahala ng mga emosyon ay mahalaga upang maiwasan ang mga problema sa pag-uugali. Tulungan ang iyong mga anak na tukuyin at ipahayag ang kanilang mga damdamin sa isang nakabubuo na paraan. Maaari mong turuan sila ng mga diskarte sa malalim na paghinga o hikayatin silang magsalita tungkol sa kung ano ang bumabagabag sa kanila sa halip na kumilos nang pabigla-bigla.
Halimbawa: Kung nagagalit ang iyong anak dahil nagbago ang kanyang mga plano sa huling minuto, patunayan ang kanyang nararamdaman sa pamamagitan ng pagsasabi "Naiintindihan ko na frustrated ka" at magmungkahi ng solusyon, tulad ng pagpaplano ng isang bagay na masaya para sa ibang pagkakataon.
Paano makakuha ng mga pribilehiyo
Mahalagang maunawaan ng mga bata na ang ilang mga pribilehiyo, tulad ng paggamit ng mga elektronikong aparato o paglabas kasama ang mga kaibigan, ay dapat kumita sa pamamagitan ng mabuting pag-uugali. Magtatag ng sistema ng gantimpala kung saan ang mga pribilehiyo ay nakatali sa kanilang mga responsableng aksyon.
maging huwaran
Ang mga bata ay may posibilidad na gayahin ang pag-uugali ng kanilang mga magulang, kaya ito ay mahalaga mga pag-uugali ng modelo Ano ang gusto mong makita sa kanila? Kung gusto mong magpakita sila ng katapatan, empatiya at pagpipigil sa sarili, mahalaga na ikaw mismo ang isama ang mga halagang ito sa iyong pang-araw-araw na buhay.
Komunikasyon bilang isang pangunahing kasangkapan
Ang bukas at magalang na komunikasyon ay mahalaga sa pagbuo ng isang matatag na relasyon sa iyong anak. Makinig sa kanilang mga opinyon at ipakita sa kanila na pinahahalagahan mo ang kanilang mga iniisip. Hindi lamang nito pinapadali ang pag-uusap, ngunit pinatitibay din nito ang kanilang tiwala sa iyo.
Tip: Maglaan ng ilang minuto bawat araw upang makipag-usap sa iyong mga anak tungkol sa kung paano pumasok ang paaralan o ang kanilang mga interes. Ang de-kalidad na oras na ito ay makapagpapatibay sa buklod ng pamilya.
Sa buong prosesong ito, tandaan na walang agarang solusyon sa mga problema sa pag-uugali. Nangangailangan ito ng pasensya, pare-pareho, at pare-parehong pagsisikap, ngunit sulit ang mga gantimpala ng pagpapalaki ng maayos at magalang na preteen. Ang susi ay nasa wastong balanse sa pagitan ng matatag na mga hangganan at patuloy na emosyonal na suporta.