Ang pagtataksil ay isa sa mga malaking takot at pangamba ng sinumang may kapareha. Bagama't ang pagtitiwala ay isang mahalagang aspeto sa anumang relasyon, maaaring mayroong isang serye ng mga palatandaan na nagpapahiwatig na ang tiwala na ito ay nasira, naghahasik ng pagdududa sa nasabing link.
Sa susunod na artikulo ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang serye ng mga palatandaan na maaaring magpahiwatig na ang iyong kapareha ay hindi tapat sa iyo.
Mga palatandaan na nagpapahiwatig na ang iyong kapareha ay hindi tapat
Ito ay isang katotohanan at isang katotohanan na ang pagtataksil ay isang bagay na nakakatakot sa sinumang mag-asawa at na naglalakbay sa anyo ng takot sa isipan ng mga partido sa nasabing relasyon. Susunod na pag-uusapan natin ang tungkol sa isang serye ng mga palatandaan na makakatulong sa iyong malaman kung ang iyong kapareha ay hindi tapat sa iyo:
Mga biglaang pagbabago sa routine
Mga biglaang pagbabago sa routine Maaari silang maging isang malinaw na indikasyon na ang iyong kapareha ay maaaring hindi tapat sa iyo. Sa kasong ito, mahalagang tiyakin kung ang mga naturang pagbabago ay makatwiran at may posibilidad na may ilang mga dahilan. Ang pinakamalinaw na pagbabago sa karaniwang gawain ay ang mga sumusunod:
- Magsimulang magtrabaho mas maraming oras kaysa karaniwan.
- Madalas siyang umuuwi mamaya.
- Mga paglalakbay ang karamihan sa mga katapusan ng linggo.
- Madalas itong naiiwan kasama ang mga kaibigan.
Mahahalagang pagbabago sa emosyonal na aspeto
Karaniwang mayroon ang isang taong hindi tapat malakas na pagbabago sa emosyonal na antas. Maaaring may mga araw na ang tao ay masaya at masaya at ang iba naman ay nalulungkot at nalulungkot. Siya ay dumaranas ng emosyonal na pagtaas at pagbaba na madaling makita.
Mga problema sa pagpapalagayang-loob
Ang isa pa sa mga pinakamalinaw na palatandaan ay may kinalaman sa mga sandali ng lapit bilang mag-asawa. Normal na ang mga pakikipagtalik ay nabawasan nang malaki. Ang isang tiyak na paglayo ay nangyayari sa isang emosyonal na antas na seryosong pumipinsala sa magandang kinabukasan ng relasyon.
Panoorin ang iyong cell phone nang higit pa
Ang isang medyo malinaw na tanda ay dahil sa ang katunayan na pinapanood mo ang iyong cell phone nang higit sa kinakailangan. Hindi ito normal bantayan ang iyong cell phone sa lahat ng oras at nagmamasid sa lahat ng oras na walang kumukuha nito.
Nagbabago ang pisikal na anyo
Hindi normal na magkaroon ng medyo makabuluhang pagpapabuti sa pisikal na anyo mula sa isang araw hanggang sa susunod. Kung pagmamasdan mo kung paano ang iyong partner ay labis na nahuhumaling sa pangangatawan, Huwag mag-atubiling tanungin siya sa mahinahong paraan kung ano ang dahilan ng biglaang pagbabago ng kanyang pisikal na anyo.
maging defensive
Ang pagiging depensiba sa lahat ng bagay ay isa pa sa mga senyales na maaaring magpahiwatig na ang iyong partner ay hindi tapat. Ang saloobing ito ay maaaring tumukoy sa pag-iwas sa pakikipag-usap tungkol sa ilang bagay o pagtugon sa isang galit na paraan. Karaniwan, ang pagtatanggol na saloobin ay dahil sa katotohanan na ang iyong kapareha ay nagtatago ng isang bagay at ayaw mong malaman o matuklasan ito.
Ano ang dapat gawin at kung paano matugunan ang sitwasyong ito
Dapat tandaan na ang mga palatandaan ay hindi tiyak na patunay, kaya ito ay pinakamahusay ay ang pagsasalita sa isang taos-puso at nakakarelaks na paraan kasama ang partner. Mayroong isang serye ng mga alituntunin o rekomendasyon na mainam na sundin mo:
- Pumili ka isang angkop na oras upang pag-usapan ang paksa.
- Magandang simulan ang dialogue sa isang tapat na paraan at iniiwan ang mga posibleng sama ng loob.
- Kapag naipahayag mo na ang iyong mga alalahanin, ipinapayong malayang makapagsalita ang iyong kapareha. Magsanay ng aktibong pakikinig at kontrolin ang iyong emosyon.
- Kahit na ito ay maaaring kumplikado, mahalagang malaman mo ayusin ang iyong iba't ibang emosyon. Ang impulsiveness at nerves ay maaaring maging sanhi ng lahat ng bagay na lumala at magwawakas nang masama.
- Buti na lang marunong ka mag express pareho ang iyong mga pangangailangan at inaasahan.
- Kung kinakailangan, ipinapayong humingi ng tulong sa isang propesyonal. Minsan therapy ng mag-asawa Maaari itong maging isang kahanga-hangang tool pagdating sa paglutas ng mga problema at pag-save ng relasyon.
- Huwag kang matakot para humingi ng paliwanag sa mag-asawa at ito ay taos-puso. Ang isang relasyon ay dapat na nakabatay sa katotohanan at tiwala. Kailangan mong piliin ang pinaka-mature na pag-uugali na posible, hindi alintana kung nagkaroon ng pagtataksil o kung ang lahat ay hindi pagkakaunawaan.