Los mga laro para magamit ang memorya Ang mga ito ay lubos na inirerekomenda, lalo na kapag tayo ay nasa gulang na. Dahil ang pagtanda ay nangangahulugan na nawawalan tayo ng liksi at hindi lamang sa pisikal, kundi ito ay mapapansin din sa ating utak. Siyempre, palaging may mga paraan upang bigyan siya ng higit na buhay at panatilihin siyang aktibo ayon sa gusto natin.
Doon papasok ang ilang mga opsyon, na tiyak na alam mo, at dapat mong bigyan ng pagkakataon araw-araw. Mabuting humanap ng maliliit na sandali kung saan mag-ehersisyo at palakasin ang memorya upang ma-enjoy ito sa mahabang panahon. Dahil ito ay nangangailangan ng pinakamataas na atensyon at pangangalaga sa pamamagitan ng ilang mga pagsasanay. Ngayon ay ipinapakita namin sa iyo ang ilan sa mga pinaka inirerekomenda.
Mga libangan gaya ng mga crossword puzzle o sudoku
Ang parehong mga pagpipilian ay nangangailangan ng konsentrasyon, ibalik ang mga ito at i-activate ang aming utak sa maximum, kaya ito ay isa sa mga pinakamahusay na laro upang gamitin ang iyong memorya. Sobra lutasin gamit ang mga titik tulad ng mga numero Malaki ang maitutulong nito, ngunit nakakaaliw din sila at lagi naming nakikita ang hindi mabilang sa kanila. Maaari mong hanapin ang mga ito sa mga pahayagan o magasin ngunit bumili din ng paminsan-minsang libro mula lamang sa kanila. Siyempre, ang pinakamabilis na alternatibo ay maaaring gawin ang mga ito online.
Chess
Isang libangan para sa marami ngunit medyo kumplikado para sa marami pang iba. Magkagayunman, ang chess ay isa sa mga pinakamahusay na laro na dapat isaalang-alang. Dahil ito ang pinaka-challenging, kung saan kailangang huminto ang utak at pag-isipang mabuti ang dula at galaw na gagawin. Sa kasong ito maaari nating sabihin na nangangailangan ito ng mahusay na konsentrasyon ngunit din ng lohikal na pag-iisip. Kaya pinatataas nito ang paglutas ng problema at pangmatagalang memorya.
Ang mga palaisipan
Ang mga ito ay isa sa mga perpektong laro para sa maliliit na bata sa bahay, ngunit magiging perpekto din sila para sa mga matatanda. Mayroon kang mga ito na may iba't ibang bilang ng mga piraso at iyon ang dahilan kung bakit hindi ka dapat magsimula sa pinakakumplikado o ang may pinakamaraming piraso. Ngunit kailangan mong malaman iyon, salamat sa kanila, mapapabuti mo ang konsentrasyon pati na rin ang bilis ng pag-iisip.
Domino
Sobrang kumpleto kasi ang pinag-uusapan a juego na mayroong lahat. Sa isang banda kailangan mo ng konsentrasyon ngunit din mahusay na mga kasanayan tulad ng lohikal at estratehikong pag-iisip, pagsasaulo, atbp. Siyempre, nang hindi nalilimutan na isa rin ito sa mga mahuhusay na klasiko kung saan laging magsaya sa piling.
mga laro ng card
Los mga laro ng card Ang mga ito ay katulad din ng mga domino sa kahulugan na sinamahan nila tayo sa buong buhay natin. Ang mga ito ay marami at iba-iba ngunit tiyak na pamilyar ka sa walis o cinquillo. Mga perpektong ideya na isaulo, sundan ang mga numero at sa huli ay lumikha ng mga diskarte sa pag-iisip na palaging magpapapigil sa ating utak. Bagama't maaari mong tangkilikin ang mga laro nang mag-isa, kapag mayroong kumpanya, sila ay palaging magiging mas kasiya-siya.
Hanapin ang Pagkakaiba
Bagaman para sa mga bata maaari naming mahanap walang katapusang mga template, para sa mga nakakatanda ay hindi rin sila maiiwan. Dahil lagi nating mahahanap yung medyo mahirap. Kaya, ang paghahanap ng mga pagkakaiba ay maaaring maging isang odyssey ngunit parehong masaya. Sa kasong ito makakakuha ka pagbutihin ang pasensya ngunit din visual liksi, na kung saan ay hindi maliit na bagay. Ang utak ay palaging magiging aktibo upang mahanap ang solusyon.
Mga laro sa salita
Sa kasong ito, masisiyahan ka rin sa mga mobile application upang aliwin ang iyong sarili sandali at gamitin ang iyong utak. Higit sa anupaman dahil pinag-uusapan natin ang mga laro kung saan binibigyan tayo ng serye mga hindi maayos na titik at kailangan nating utusan ang mga ito upang malutas ang salita na nakatago sa kanila. Tiyak na makakahanap ka ng maraming katulad na mga opsyon at lahat ng mga ito ay magiging perpekto para sa aming memorya.