Marahil sa tuwing naiisip mo na ang iyong kapareha ay nakakainip o ang iyong relasyon ay hindi magkakaroon ng magandang wakas dahil nagsasawa ka sa parehong bagay ... ngunit ang sikreto upang maiwasang mangyari iyon ay ang paglaki nang magkasama bilang mag-asawa at bilang mga tao. Kasama sa aspetong ito ang pagtutulungan upang tuklasin ang mga bagong karanasan at patuloy na makilala ang isa't isa. Sumulat ng isang listahan ng mga bagay na hindi mo pa nararanasan, ngunit laging gustong gawin. Mula sa mga aktibidad tulad ng snowboarding at paintball hanggang sa pagtuklas ng mga kakaibang destinasyon tulad ng Easter Islands.
Ang kahalagahan ng pag-alis sa comfort zone
Minsan kapag nasa isang relasyon kami, Nagiging tamad tayo dahil inaakala natin na natugunan na natin ang ating pangangailangan para sa kumpanya. Ito ay maaaring humantong sa amin na manirahan sa isang gawain kung saan huminto kami sa pagsubok ng mga bagong bagay. Sa kabaligtaran, kapag tayo ay walang asawa, mas handa tayong mag-explore ng mga bagong aktibidad upang matugunan ang mga tao o mapagtagumpayan ang mga personal na hamon.
Pagkatapos ng hiwalayan, may posibilidad din tayong magsikap na lumampas sa ating sariling mga limitasyon, nangahas na gawin ang gusto natin ngunit umiiwas dahil sa takot. Gayunpaman, kapag ang ating buhay ay tila "okay," mas malamang na lumabas tayo sa ating comfort zone. Ito ay maaaring humantong sa pakiramdam na natigil, kapwa sa personal at sa loob ng relasyon.
Ang pagtigil sa paglaki nang isa-isa o bilang mag-asawa ay maaaring makabuo ng pakiramdam ng monotony at kawalan ng layunin. Ang paghahanap ng mga bagong karanasan sa aming kapareha ay susi sa pagpapanatiling buhay at kapana-panabik ang isang relasyon. Ang magkasanib at indibidwal na pag-aaral ay mahalaga sa pagbuo ng isang masayang relasyon.
Paano patuloy na makilala ang isa't isa sa isang matatag na relasyon
May posibilidad tayong maniwala na kapag mas maraming oras ang ginugugol natin sa isang tao, mas kilala natin sila. Gayunpaman, ang paniniwalang ito ay maaaring mapanlinlang, dahil madalas tayong nagiging kampante at huminto sa pagiging interesado sa pagtuklas ng higit pa tungkol sa ating kapareha.
Naaalala mo ba kung paano, sa simula ng iyong relasyon, gumugol ka ng oras at pagsisikap upang mapabilib ang iyong kapareha? Ilang beses kang nagpalit ng damit bago ang isang petsa at puno ng mga tanong para malaman ang bawat detalye tungkol sa kanyang buhay. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ito ay kadalasang bumababa, na humahantong sa isang gawain kung saan huminto tayo sa pagpapakita ng pag-usisa tungkol sa ibang tao.
Ang pagbabalik sa mga maagang gawi na iyon, kung saan sinusubukan nating pahangain ang isa't isa at magpakita ng tunay na interes, ay makakapagpasigla sa anumang relasyon. Maglaan ng oras para magtanong ng malalim, magplano ng iba't ibang petsa, at humanap ng mga bagong paraan para sorpresahin ang iyong partner.
Sekswal na paglago: isang mahalagang sukat
Ang paglaki bilang mag-asawa ay hindi kumpleto nang hindi tinutugunan ang sekswal na aspeto. Kung sa tingin mo ay naging boring ang iyong sex life, maaaring oras na para mag-explore mga bagong anyo ng koneksyon. Ang monotony sa intimacy ay maaaring makapinsala sa kaguluhan ng relasyon, ngunit nagbibigay din ito ng pagkakataon para sa muling pagtuklas.
Humingi ng impormasyon tungkol sa mga bagong pamamaraan at kasanayan na maaaring magpayaman sa iyong sekswal na relasyon. Halimbawa, ang Tantra Ito ay isang mahusay na paraan upang kumonekta sa espirituwal habang nakikipagtalik at dagdagan ang emosyonal na intimacy. Ang pakikipag-usap nang bukas at tapat tungkol sa kung ano ang gusto mo sa iyong matalik na buhay ay isa pang pangunahing aspeto ng pagsulong. Ang pag-uusap na ito ay hindi lamang nagpapatibay sa relasyon, ngunit inaalis din ang anumang kawalan ng kapanatagan o hindi pagkakaunawaan.
Mga praktikal na susi upang lumago nang sama-sama
- Mga karaniwang layunin: Magtakda ng magkasanib na layunin bilang mag-asawa, maliit man ang mga ito sa pang-araw-araw na tagumpay o pangmatagalang layunin, tulad ng pag-iipon para sa isang biyahe o pagsisimula ng isang proyekto nang magkasama.
- Personal na puwang: Huwag kalimutan na ang bawat miyembro ng mag-asawa ay nangangailangan ng oras para sa kanilang sariling mga interes. Ang paggalang sa indibidwalidad na ito ay nagpapayaman sa relasyon.
- Magdiwang nang magkasama: Mula sa maliliit na tagumpay hanggang sa malalaking tagumpay, ang pagkilala sa mahahalagang sandali ay nagpapatibay sa emosyonal na bono.
- Pagtakas mula sa nakagawian: Hatiin ang monotony sa pamamagitan ng pagpaplano ng mga hindi inaasahang aktibidad, tulad ng mga may temang hapunan sa bahay o mga spontaneous getaways.
Sa paglipas ng panahon, ang sikreto sa isang relasyon hindi masisira Ito ay namamalagi sa tiyaga, pangako at ang pagnanais na umunlad nang sama-sama. Panatilihing buhay ang kislap ng simula sa pamamagitan ng paggalang sa mga pagkakaiba, pagpapakita ng pagkamausisa at muling pagtuklas ng pag-ibig araw-araw. Ang bawat maliit na pagsisikap ay mahalaga, at ang mga gantimpala ay mas malaki kapag pareho kayong nagpasya na lumakad nang magkasama tungo sa isang mas malusog at mas kasiya-siyang relasyon.