Ang paglabas kasama ang sanggol sa paglalakad ay isa sa mga aktibidad na inirerekomenda ng mga doktor sa mga magulang. Maraming benepisyo ang aktibidad na ito, kaya naman mahalagang gawin ito nang regular at regular.
Sa susunod na artikulo sasabihin namin sa iyo kung kailan maginhawang maglakad kasama ang sanggol at ang mga benepisyo ng aktibidad na ito.
Kailan ipinapayong mamasyal kasama ang sanggol?
Bagaman maraming mga magulang ang may tiyak na pagdududa tungkol dito, Maipapayo na maglakad kasama ang sanggol mula sa mga unang araw ng buhay ng bata. Kung ang ina ay hindi pa nakakalakad, ang ama o sinumang malapit sa pamilya ay maaaring gawin ito. Kung maganda ang panahon, ipinapayong lumabas araw-araw para mamasyal. Sa kaso ng mga buwan ng tag-araw, mas mahusay na gawin ito sa umaga at sa gayon ay maiwasan ang mainit na oras. Sa kaso ng taglamig, ang mainam ay gawin ito sa gitnang oras ng araw at samantalahin ang mga sinag ng araw.
Mga benepisyo ng paglakad kasama ang sanggol
Mayroong maraming mga pakinabang o benepisyo ng pagpunta para sa isang magandang paglalakad kasama ang sanggol:
- In the first place, masasabing walking Nakakatulong ito upang makapagpahinga at huminahon kapwa ang sanggol at ang mga magulang mismo. Ang pagiging nasa bahay kasama ang sanggol sa buong araw ay maaaring ma-stress sa maraming magulang at sa sanggol mismo, kaya naman magandang baguhin ang kapaligiran at makalanghap ng kaunting sariwang hangin. Ang sanggol ay huminahon sa paggalaw ng andador at tinutulungan siyang makapagpahinga sa pinakamainam na paraan.
- Ang kakulangan sa araw ay kadalasang nagiging sanhi ng maraming mga sanggol na magkaroon ng isang tiyak na kakulangan sa bitamina D. Ang mga sinag ng araw ay susi para sa sanggol na magkaroon ng sapat na dami ng ganitong uri ng bitamina sa katawan. Hindi kinakailangan na direktang tumama ang sinag ng araw dahil nakakapinsala ito sa maselang balat gaya ng sa mga sanggol.
- Ito ay ganap na napatunayan at napatunayan na ang paglalakad ay nakakatulong sa isang mas mahusay na pag-unlad ng pag-iisip ng sanggol. Ito ay dahil sa sariling stimuli na nasa labas kapwa sa paningin at pandinig.
- Ang paglabas kasama ang sanggol ay maaaring maging paborable pagdating sa pakikipag-ugnayan sa ibang tao. Nasanay ang sanggol na makita ang mga mukha ng mga hindi kilalang tao mula sa murang edad at ito ay kapaki-pakinabang sa mga relasyon sa lipunan.
- Ang mga field trip ay nakakatulong sa mga magulang palakasin ang ugnayan sa iyong sanggol. Kapag paatras, mayroong isang tiyak na antas ng visual na pakikipag-ugnay na tumutulong upang kumonekta sa maliit na bata.
Ano ang dapat dalhin ng mga magulang kapag naglalakad kasama ang sanggol
Kung ang paglalakad ay hindi masyadong mahaba, sapat na upang magdala ng isang pakete ng mga wipes, isang lampin at ilang mga accessory sa andador upang gawing komportable ang sanggol hangga't maaari.
Kung, sa kabilang banda, ang paglalakad ay mas mahaba at ang mga magulang ay mawawala sa bahay nang mahabang panahon, Kinakailangang magdala ng isang serye ng mga bagay:
- Mga lampin at punasan.
- Kung sakaling hindi ka magsanay ng pagpapasuso, mahalagang magdala ng bote at formula milk.
- Cream sa balat.
- Pagpapalit ng damit at pagpapalit ng mesa.
- Ilang laruan upang aliwin ang sanggol.
- Isang payong sa andador upang protektahan ang sanggol mula sa sinag ng araw.
Sa huli, Inirerekomenda na lumabas araw-araw kasama ang sanggol para sa paglalakad. Kung pinahihintulutan ng oras at ang ina ay nakuhang muli mula sa panganganak, ang ideal ay gawin ito mula sa unang araw ng buhay ng bata. Maraming mga pakinabang para sa sanggol na maglakad kasama ang mga magulang, kaya hindi mo dapat pagdudahan ito anumang oras. Tandaan na mahalagang pigilan ang sinag ng araw na direktang tumama sa sanggol.