Karaniwan na sa ating pang-araw-araw na buhay nalilito natin ang mga termino tulad ng pagkahilo y pagkahilo. Bagama't madalas silang ginagamit nang magkasingkahulugan, ang mga ito ay dalawang magkaibang kundisyon, kapwa sa mga sintomas at sanhi. Bagama't ang dalawa ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa at makaapekto sa ating kalidad ng buhay, mahalagang ibahin ang mga ito upang mahanap ang naaangkop na paggamot. Sa artikulong ito ay idedetalye namin ang kanilang mga pagkakaiba, ang kanilang mga sanhi, sintomas at mga opsyon sa paggamot.
Ano ang vertigo at pagkahilo?
Los pagkahilo Ang mga ito ay isang pakiramdam ng pagkahilo o pagkahilo na maaaring sinamahan ng isang pakiramdam ng kawalang-tatag. Sa kaibahan, ang pagkahilo Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilusyon na pang-unawa ng paggalaw, na parang ang kapaligiran ay umiikot sa paligid natin o kabaliktaran. Ang mahalagang pagkakaiba na ito sa likas na katangian ng pang-unawa ay susi sa pag-unawa sa parehong mga termino.
Ang pinagmulan ng pagkahilo at pagkahilo
El Vertigo Ito ay karaniwang nagmumula sa vestibular system, na matatagpuan sa panloob na tainga, na responsable para sa pagkontrol ng balanse ng katawan. Ang pinakakaraniwang kondisyon ay kinabibilangan ng:
- Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV): Dulot ng mga partikular na paggalaw ng ulo na nakakaapekto sa maliliit na kristal sa panloob na tainga.
- Sakit ng Ménière: Gumagawa ito ng akumulasyon ng likido sa panloob na tainga, na nagiging sanhi ng vertigo, pagkawala ng pandinig at ingay sa tainga.
- Vestibular neuronitis: Pamamaga ng vestibular nerve dahil sa mga impeksyon sa viral.
Sa kabilang banda, pagkahilo Mayroon silang iba't ibang pinagmulan, tulad ng:
- Mas mababang presyon ng dugo: Lalo na pagkatapos ng biglaang paggalaw.
- Dehydration o hypoglycemia: Kapag ang utak ay hindi nakakatanggap ng sapat na oxygen o glucose.
- Mga problema sa servikal: Pagkontrata ng kalamnan sa lugar ng leeg.
- Pagkabalisa o stress: Mga salik na sikolohikal na nakakaapekto sa balanse.
Mga karaniwang sintomas ng vertigo at pagkahilo
Bagama't maaaring magkatulad ang mga ito, ang sintomas Ang parehong mga kondisyon ay may sariling katangian. Ang ilan sa mga pinakakilala ay:
Sintomas ng vertigo
- Feeling mo umiikot lahat sayo.
- Pagduduwal, pagsusuka at malamig na pawis.
- Kahirapan sa pagpapanatili ng balanse at paglalakad.
- Hindi sinasadyang paggalaw ng mata (nystagmus).
Mga sintomas ng pagkahilo
- Tulala at nahimatay.
- Pakiramdam ng kahinaan o kawalang-tatag.
- Ulap ng paningin o malabong paningin.
- Ang pamumutla at pakiramdam ng nanghihina.
Haba ng episode
La tagal ng mga episode ay gumagawa din ng mahalagang pagkakaiba sa pagitan ng pagkahilo at vertigo:
- Pagkahilo: Ang mga ito ay karaniwang maikli at nawawala sa loob ng ilang segundo o minuto. Gayunpaman, maaari silang maulit kung ang pinagbabatayan na dahilan ay hindi natugunan.
- Vertigo: Maaaring tumagal ang mga episode mula sa ilang minuto hanggang ilang oras. Bilang karagdagan, ang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa ay maaaring tumagal ng ilang araw dahil sa "hangover" ng episode.
Ano ang gagawin kapag nahaharap sa isang episode?
Ang paraan ng pagkilos ay depende sa kung ito ay a Vertigo o isang pagkahilo:
Sa kaso ng pagkahilo
- Paghahanap ng ligtas na lugar na mauupuan o makahiga.
- Ilagay ang iyong ulo sa pagitan ng iyong mga binti upang mapabuti ang sirkulasyon.
- Hydration: Uminom ng tubig kung pinaghihinalaan mong dehydration ang dahilan.
Sa kaso ng vertigo
- Iwasang igalaw ang iyong ulo bigla.
- Ituon ang iyong mga mata sa isang nakapirming punto upang mabawasan ang pakiramdam ng pag-ikot.
- Kumonsulta sa doktor kung ang mga episode ay madalas o hindi pinapagana.
Mga magagamit na paggamot
El paggamot Ito ay depende sa tiyak na diagnosis:
- Vertigo: Ang mga iniresetang gamot tulad ng meclizine o betahistine, mga maniobra gaya ng Dix-Hallpike upang muling iposisyon ang mga kristal ng panloob na tainga, at sa malalang kaso, vestibular rehabilitation.
- Pagkahilo: Pahinga, hydration, at paggamot sa ugat na sanhi, tulad ng pagsasaayos ng diyeta sa kaso ng hypoglycemia o pagsasanay pagsasanay upang mapawi ang cervical contractures.
Ang wastong pagkakakilanlan sa pagitan pagkahilo y pagkahilo Mahalagang makahanap ng isang epektibong solusyon. Kung sa tingin mo ay nagpapatuloy ang iyong mga sintomas, magpatingin sa isang espesyalista. Ang pag-unawa sa mga pagkakaiba at pagkilos sa oras ay maaaring mapabuti ang iyong kalidad ng buhay.