Ang tubig ng bigas ay naging isang pangunahing sangkap sa mundo ng natural na mga pampaganda at personal na pangangalaga salamat sa hindi mabilang na mga benepisyo nito. benepisyo para sa balat. Ang natural, matipid at mabisang gamot na ito ay ginamit sa loob ng maraming siglo ng mga kulturang Asyano, tulad ng Japan, China at South Korea, bilang mahalagang bahagi ng kanilang mga gawaing pangkalusugan. kagandahan. Ngunit bakit ito napakaespesyal? Sisirain natin ang mga katangian, gamit at pinakaepektibong paraan ng paggamit nito.
Ano ang tubig ng bigas at bakit ito napakaespesyal?
Ang tubig ng bigas ay nakukuha sa pamamagitan ng pagbababad o pagpapakulo ng bigas sa tubig, isang proseso na nagpapahintulot sa cereal na ito na lumabas nutrisyon tulad ng mga bitamina B, antioxidant, amino acid at phenolic compound. Salamat sa mga sangkap na ito, ang tubig ng bigas ay gumaganap bilang isang malakas na moisturizer, natural na toner at maging bilang isang anti-aging na paggamot.
Kabilang sa mga pangunahing benepisyo nito ay ang kakayahang hydrate, lumiwanag at tono ang balat, pati na rin ang pagiging epektibo nito sa pagbabawas ng mga spot at pagsasara ng mga bukas na pores. Higit pa rito, ang mataas na nilalaman nito ng antioxidantes lumalaban sa mga libreng radikal, na pumipigil sa maagang pagtanda.
Mga pangunahing katangian at benepisyo ng tubig ng bigas
- Malalim na hydration: Ang tubig ng bigas ay nakakatulong na panatilihing malambot at malambot ang balat salamat sa mga katangian nito mga moisturizer.
- Natural na pagpapaputi: Ito ay mainam para sa pagbabawas ng mga dark spot at pagkamit ng a pare-parehong tono sa balat
- Antioxidant effect: Pinoprotektahan ang balat laban sa mga libreng radikal at pinipigilan ang pagtanda.
- Mga katangian ng anti-namumula: Calma inis, binabawasan ang pamumula at pinapaginhawa ang mga kondisyon tulad ng acne at rosacea.
- Pagsara ng butas: Salamat sa mga astringent na katangian nito, pinapaliit nito ang mga bukas na pores at nagpapabuti texture ng balat
Paano maghanda at gumamit ng tubig na bigas
Maaaring ihanda ang tubig na bigas sa dalawang pangunahing paraan: sa pamamagitan ng pagbababad o pagluluto. Ang parehong mga pamamaraan ay simple at nangangailangan ng mga pangunahing sangkap na malamang na mayroon ka na sa bahay. Narito ipinapaliwanag namin kung paano ito gagawin:
Pamamaraan ng pagbababad
- Kumuha ng kalahating tasa ng bigas (mas mabuti pang organic) at banlawan ito sa ilalim ng tubig na umaagos upang maalis mga karumihan.
- Ilagay ang bigas sa isang malinis na lalagyan at takpan ito ng isang basong tubig. Hayaang umupo ito ng 30 minuto.
- Haluin ang bigas gamit ang iyong mga kamay upang mailabas ang mga sustansya nito at salain ang tubig sa isang malinis na lalagyan.
Paraan ng pagluluto
- Pakuluan ang kalahating tasa ng kanin sa dalawang basong tubig sa loob ng 15 minuto sa mahinang apoy.
- Hayaang lumamig at salain ang nagresultang tubig.
Ang inihandang tubig ng bigas ay maaaring iimbak sa isang garapon na salamin sa refrigerator hanggang sa isang linggo. Maipapayo na kalugin ito bago ang bawat paggamit.
Mga anyo ng aplikasyon
Ang tubig ng bigas ay labis maraming nalalaman at maaaring isama sa iba't ibang yugto ng iyong gawain sa pangangalaga sa mukha. Ang ilan sa mga pinakasikat na paraan ng paggamit nito ay kinabibilangan ng:
Bilang isang toner sa mukha
Ibabad ang cotton pad na may tubig na bigas at dahan-dahang ilapat sa malinis na balat. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong upang isara ang mga pores, balansehin ang pH ng balat at magbigay ng epekto nakakapresko.
Bilang tissue mask
Gupitin ang manipis na tuwalya o cellulose napkin na may mga butas sa mata, ilong at bibig. Ibabad ito sa tubig ng bigas hanggang sa ito ay ganap na ibabad, ilagay ito sa iyong mukha at iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto.
Upang labanan ang mga mantsa
Direktang lagyan ng tubig ng bigas ang mga apektadong lugar araw-araw para mabawasan ang sun spot, peklat o hyperpigmentation.
Bilang isang paggamot para sa acne
Salamat sa mga anti-inflammatory properties nito, ang tubig ng bigas ay maaaring ilapat sa mga pimples at blackheads upang mabawasan ang mga ito pamumula at pamamaga.
Mga Karagdagang Gamit para sa Tubig na Bigas
Hindi lamang ito mahusay para sa mukha, ang tubig ng bigas ay maaari ding gamitin sa ibang bahagi ng katawan at tahanan:
- Para sa buhok: Inilapat bilang huling banlawan, nagbibigay ito ng ningning at lambot habang pinapalakas ang mga follicle ng buhok.
- Para sa mga kamay at paa: Gamitin ito bilang isang nakapapawi na paliguan upang paginhawahin ang tuyo o basag na balat.
- Sa mga pampaganda sa bahay: Ito ay isang perpektong base para sa paghahanda ng mga natural na moisturizing creams at gels.
Ang tubig ng bigas ay nagiging isang mahalagang mapagkukunan sa natural na kagandahan. Dahil sa pagiging naa-access nito, kadalian ng paghahanda at maraming benepisyo, ito ay isang opsyon na sulit na galugarin. Ang pagsasama ng elixir na ito sa iyong routine ay maaaring gumawa ng pagkakaiba sa pagitan ng mapurol na balat at maliwanag, hydrated at kitang-kitang mas bata na balat.