Ang mga mantra ay mga salita, tunog o parirala na patuloy na inuulit na may tiyak na layunin. na maaaring espirituwal, panterapeutika o konsentrasyon. Ang mga pag-uulit na ito ay maaaring gawin nang malakas o sa iyong isip. Ang mga Mantra ay isang mahalagang bahagi ng maraming espirituwal at relihiyosong mga kasanayan sa iba't ibang kultura sa buong mundo, tulad ng Hinduismo o Budismo.
Sa kabila ng kanilang sinaunang pinagmulan, patuloy na mayroon ang mga mantra tiyak na kahalagahan sa lipunan ngayon, inilapat sa iba't ibang lugar tulad ng pagninilay o personal na pag-unlad.
Ano ang pinagmulan ng mga mantra
Ang mga Mantra ay may pinagmulan libu-libong taon na ang nakalilipas, na naroroon sa mga pinakalumang relihiyosong gawain. Sa kaso ng India, ang mga mantra ay itinuturing na espirituwal na mga kasangkapan na ginamit sa mga ritwal ng relihiyon at mga seremonya ng paghahain. Ang gayong mga sagradong tunog ay naisip na may kapangyarihang ikonekta ang mga practitioner sa banal. Sa paglipas ng panahon, umunlad ang mga mantra at isinama sa iba't ibang tradisyon ng relihiyon tulad ng Budismo. Sa Budismo, ang mga mantra ay ginagamit bilang bahagi ng pagmumuni-muni at upang makamit ang espirituwal na pag-unawa.
Ano ang function ng mantras?
Ang terminong "mantra" ay isinalin bilang "pagpalaya ng isip." Ang mga Mantra ay itinuturing na tunay na makapangyarihang mga tool upang kalmado ang isip, tumutok ng enerhiya at makamit ang isang estado ng espirituwal na koneksyon. Ang pangunahing tungkulin ng isang mantra ay mag-iiba depende sa tradisyon at layunin ng taong nagsasagawa nito.
Ang ilang mga mantra ay binibigkas upang humiling ng banal na proteksyon, habang ang iba ay ginagamit upang linangin ang mga positibong katangian tulad ng panloob na kapayapaan o kalinawan ng isip. Ito rin ay naisip na mantras May kapangyarihan silang linisin ang isip at katawan, pati na rin ang pagpapagaling ng parehong pisikal at mental na mga sakit.
mga klase ng mantra
- Mantras ng debosyon. Ang mga mantra na ito ay dapat bigkasin bilang pagpapahayag ng pagmamahal sa isang partikular na diyos, tulad ng Om Namah Shivaya sa Hinduismo o Namo Amitabha sa Budismo.
- Mga mantra sa pagpapagaling. Ang mga mantra na ito ay may kapangyarihang pagalingin ang parehong pisikal at mental na mga sakit. Ang isang halimbawa ay ang Buddhist mantra of compassion, Om Mani Padme Hum.
- Mga mantra ng proteksyon. Ang mga mantra na ito ay binibigkas upang humiling ng banal na proteksyon at itakwil ang masasamang enerhiya. Ang isang halimbawa ay ang Hindu na proteksyon mantra, Gayatri Mantra.
- Mga mantra sa pagmumuni-muni. Ang mga mantras na ito ay ginagamit upang tumutok sa panahon ng pagmumuni-muni at para kalmado ang isip at huminahon. Ang isang halimbawa ay ang Buddhist mantra na "Om" o "Aum."
- Empowerment mantras. Ang mga uri ng mga mantra ay dapat bigkasin na may layuning linangin ang mga positibong katangian tulad ng kumpiyansa o panloob na lakas. Ang isang halimbawa ay ang Hindu mantra na "So Ham."
Mantras sa moderno at kasalukuyang mundo
Sa mundo ngayon, ang mga mantra ay higit pa sa mga gawaing pangrelihiyon noong nakalipas na mga taon at Ang mga ito ay unti-unting isinama sa pang-araw-araw na buhay. Maraming tao ang gumagamit ng mga mantra upang bawasan ang mga antas ng stress, pagbutihin ang konsentrasyon at itaguyod ang kaligayahan at kagalingan. Ang pagmumuni-muni sa pamamagitan ng mga mantra ay nagiging popular.
Bilang karagdagan dito, ang mga mantra ay ginagamit din sa mga alternatibong therapy. gaya ng nangyayari sa yoga o reiki. Sinimulan na ng mga propesyonal sa larangan na pag-aralan ang mga epekto ng mga mantra sa kalusugan ng isip, at iminumungkahi ng iba't ibang pag-aaral na ang paggamit ng mga mantra sa pang-araw-araw na batayan ay maaaring magkaroon ng mga benepisyo tungkol sa pagkabalisa at pagpapabuti ng estado ng espiritu.
Sa madaling salita, ang mga mantra ay hindi lamang simpleng salita o tunog; Ang mga ito ay napakalakas na tool na nagtataguyod ng espirituwal na koneksyon, pagpapagaling at personal na paglago. Walang duda samakatuwid na ang mantras Ang mga ito ay isang magandang mapagkukunan ng suporta para sa maraming tao sa araw-araw.